Podcast · Temporada 2 · Episodio 2 · 22 de junio de 2026 · 9:21
Federico Staksrud (PPA #1) revela cómo pasar del TENIS al PICKLEBALL | Entrevista
Con Federico Staksrud
Entrevistamos a Federico Staksrud, el argentino del mundo en pickleball (singles y dobles del PPA Tour). Staksrud, quien hizo la transición del tenis al pickleball, nos cuenta cuál es el consejo más…
Transcripción
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0:00Buenas tardes, estamos aquí con Federico Saxrook. Tenemos una pregunta para ti. Nuestros residentes que vienen de Latinoamérica se están pasando del tenis al pick, ¿qué es el consejo más grande que le puedes dar a alguien para que mejore mucho más rápido en menos tiempo? [música] Eh, dura pregunta es, déjame pensarla bien porque no quiero decir algo que que sea erróneo, pero para mí lo más importante, sinceramente, es una palabra que para
0:29los que vienen del tenis principalmente es humildad. Eh, a veces uno cree que porque es picob, porque es una cancha pequeña, por el sonido de la bola o lo que sea, uno cree que ya por por ser muy bueno en tenis vas a ser muy bueno en el picob y sinceramente no es así, ¿eh? La verdad que el pico requiere golpes completamente diferentes a lo que es el tenis. Ayuda a la reacción. La el
0:56perdón, ¿qué pasado de vuelta? No, no, no. Dale. Okay. El hand coordination ayuda un montón, pero pero sí, o sea, la humildad de querer aprender y y entender que no desde el primer día va a ser fácil y tratar de aprender los nuevos golpes, ¿no? Eso es, creo, es algo fundamental. que todo, felicitaciones por tu compromiso y por todos los éxitos que has tenido. ¿Cuántas medallas has ganado? Tienes el countdown
1:22medallas, no sé, lo que sé, medallas de oro, sí, en el PPA tengo 26. Has ganado bastante. Pero, ¿cómo cómo superas las derrotas difíciles que has creído bastantes en tu carrera? Sí, no es un trabajo, ¿viste? [música] Uno uno aprende que a la larga duele, siempre duele perder. Es no es lo que uno quiere, pero es un trabajo y [música] la verdad que por cómo está dado el calendario vas a perder más de
1:51lo que vas a ganar siempre. O sea, es muy difícil. O sea, vos estás en un cuadro que hay 100 personas, jugas tres divisiones, o sea, hay 300 personas y uno solo gana cada semana y jugamos casi toda la semana. Entonces, tenés que aprender a que a que vas a perder mucho y pero hay dos maneras de afrontarlo, por con enojo y y con furia o entendiendo que [música] si perdiste es porque hay muchas cosas
2:16para mejorar y disfrutar de eso, disfrutar de [música] del querer mejorar y del querer aprender nuevas cosas que al final al fin y al cabo eso es lo más importante, es [música] el proceso de de aprender, de mejorar, es lo que uno por lo que uno juega, no por ganar un torneo. Ah, hablaste de esa palabra humildad, que creo que es muy importante. Y mi pregunta para ti, si pudieras regresar
2:40el tiempo y empiezas picía uno, ¿qué haces de diferente para llegar al punto donde estás en este momento en menos tiempo? Buena pregunta. Eh, hubiese empezado antes, [risas] me hubiese gustado me hubiese gustado encontrar picobol antes, pero yo diría por ahí hubiese empezado un poco antes a cuidarme más. Eh, en lo físico, creo que al principio yo no le di tanta importancia a lo físico, a lo que era la preparación física, la alimentación, la recuperación.
3:13Eh, y bueno, ahora sí, obviamente, lo trato de hacer lo más lo más que puedo, pero por ahí si lo hubiese hecho antes, eh, estaría más fuerte, más recuperación en esos primeros años. Eh, por ahí eso es una algo que que la gente por ahí no ve que el pico es muy físico, especialmente por cómo [resoplido] nosotros jugamos todo el día, jugamos singles mixto y dobles masculino por se días. Entonces es muy físico. La
3:40recuperación es muy importante estar bien al 100% hasta el domingo que son las finales, eh, es letal. O sea, ¿cuál estudiate? Pues estás estamos gorditos, hemos subido de pesos en que empezamos a clase de pball. ¿Cuál es tu dieta? Pues estás, ya te felicito, estás en muy buena forma. [risas] No, no, o sea, tengo, o sea, nutrición, nutricionista, obviamente tengo un preparador físico que es un grande, que es Beto Palmeta, que es el que me ayudó
4:07sinceramente a tomarme eso como más como profesional, como como tiene que ser. Él me inculcó muchos valores de lo que es el profesionalismo. Eh, bueno, él es atleta olímpico en boxeo, entonces eh me transformó mucho la cabeza, [resoplido] pero sí, o sea, es el entrenamiento físico, la el la nutrición y también lo mental. Lo mental es muy importante, lo que son la respiración, eh todo lo que es la, se me fue la palabra, la meditación, eh
4:40todo eso es parte de lo de lo físico. Eh y hay muchas cosas, muchos factores que si vos haces bien casi todo, te va a ir al final del día te va a ir bien. Entonces eso es lo que yo me enfoco en, ¿okay? ¿Qué son las cosas las que puedo hacer que están en mi e de mi lado, digamos, sí, en mis manos? Eh, yo trato de hacer lo mejor posible
5:03en eso y y después ve lo que pasa. Si si gano y pierdo, eso, bueno, está eh hay muchos competidores y va a ser difícil ganar siempre, pero por lo menos yo me doy la mejor chance. [música] Y para terminar sé que van a el partido de Argentina que juegan contra Algeria. Sí. ¿Qué tan importante es la pala? Aquí tenemos tu pala, la Cosmos, que es una pala híbrida. ¿Qué tan importante es la
5:23pala? Porque sé que el año pasado hiciste unos cambios, no te gustó, ¿qué tan importante es una pala? La una pala ideal para ti? Bueno, hablando de factores, eh lo que es la equipación, o sea, el equipamiento, lo que es tu herramienta es fundamental, o sea, lo vemos en muchos deportes, por ejemplo, como decirte la Fórmula 1, esto es lo mismo, la verdad. O sea, vos tenés que tener lo mejor posible y yo, gracias a Dios,
5:49tengo a Yola que casi siempre me dan, no sea lo mejor que pueden, eh, y y me ponen en una posición donde está en mis manos e el ganar o perder y no y no en el equipamiento. tener una buena pala tiene un o te da te da una chance más y y la verdad que esta pala, la nueva pala que me hicieron a mí, la hybrid del cosmos, es perfecta
6:16para mi juego porque me da lo que necesito para dobles, que es eh las manos rápidas, la el no sé ni la palabra en español manabilidad, esa estáticado. Sí. Eh, y pero para singles también el control que necesito para para pegar mis spots. Y veo que le pusiste peso aquí en la garganta. Eso es para para la para el balance. Sí. Eh, a mí me gusta tener el peso cerca de la mano, eh, porque siento que
6:44puedo controlar la pala un poco más. Cuando le ponés peso ahí arriba, eh, te da un poco más de aceleración, vas a sentir que sale un poco más fuerte la bola. Yo siempre le puse el peso acá y es para mí lo que funciona. Para otra gente por ahí funciona algo diferente, pero yo de hecho también le pongo acá en la tapa para sentir bien en mi mano la pala. Me
7:04gusta sentir como que casi que le estoy pegando con con mi mano y no hay nada que se se va sin control. Eh, no sé, es lo que me gusta. Mi última pregunta. Alguien que ha alto rendimiento como tú, [música] ¿cada cuánto cambias la paga? Eh, bueno, eso va cambiando depende el tipo de pala con la Cosmos 5, la verdad que un mes, cada un mes, cada tres semanas, la verdad que dura bastante.
7:29Y tú vas los días, eh, si yo juego todos los días, o sea, hace 3 cu años usaba una pala por día eh en competencia. Eh, es un cambio drástico. Eh, hasta he llegado a usar dos al 10. Eh, nosotros somos profesionales, obviamente nos dan las palas eh gratis, entonces, bueno, te puedes dar el lujo de tener el no el mayor chance posible cambiando de pala. Sí. ¿Y en qué momento sabes que ya es tiempo
7:56de cambiarla? Estamos todos locos. Entonces, sentimos cosas raras e cuando jugamos y te das cuenta mentalmente ya sentís algo rar. Ya cuando pierdes el fil, ¿no? Sí, el fil o sale un poco más o sale un poco menos. pueden ser [música] un millón de cosas porque las palas también cambian mucho en temperaturas. Eh, nosotros jugamos en indor, eh, jugamos altura, más humedad, menos humedad, hay muchos factores que cambian e el
8:23movimiento de la bola. Entonces va va dependiendo de eso. [música] Muchas gracias, brother. Buenas preguntas. Muy buenas preguntas. Te deseamos nervioso aquí. Felicidades. Le deseamos hablando Siz y que bueno que tengan una semana exitosa en San Pir. Gracias. Así que hay un lugar argentino cerca del lugar que se llama Renzos para que lo lleves aquí al pana. Hoy vamos a comer el pan el partido lugar argentino. Buenísimo. Vamos Argentina. Vamos a mira siempre. Gracias. Gracias, brother.
8:53Gracias. Bueno, para agradecer a Nacho que nos hizo favor de coordinar esto. Hasta este momento. Eres el mejor invitado que hemos tenido y es es un orgullo. ¿Cómo hasta este momento? ¿Quién mejor va a ser? Ah, no sabemos. [risas] Muy buena respuesta. [risas] Bueno, bueno, muchísimas gracias,
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